CARDIO-TRAINING :

Des vélos, pédalos, steppers, rameurs, elliptiques et tapis de course vous permettent l’amélioration des capacités cardio-respiratoires et favorisent l’amincissement.
Avec un matériel de musculation très complet, vous atteignez vos objectifs de renforcement musculaire.
Tout ce matériel est à votre disposition dans une amplitude d’horaire très large et avec la présence d’éducateurs sportifs dans le club pour vous accompagner et vous conseiller.

COACHING :

(En option en petits groupes ou individuel ) : Cette prestation est proposée par un personal trainer. L’objectif est la personnalisation et l’optimisation de vos séances d’activité physique : Cardio-training, Renforcement Musculaire, Assouplissement, Conseils Diététiques.