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https://www.aqualigne.com/wp-content/uploads/2016/08/check-aqualigne-orange.png Renforcer sa posture
https://www.aqualigne.com/wp-content/uploads/2016/08/check-aqualigne-orange.png Améliorer sa souplesse

Qu’est-ce que le Pilates ?

Concentration, contrôle, centre de gravité, respiration, fluidité, précision, enchaînement et isolement, la méthode Pilates, c’est muscler son corps autrement.

PILATES

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