Votre salle de sport : AquaGym, aquabike et Fitness avec Piscine

salle de sport et piscine bordeaux

Ce club est un ensemble de 6 salles de sport à Bordeaux accueillant enfants, parents et grands-parents pour différentes activités de remise en forme ainsi que des cours de bébés nageurs, natation, jardin aquatique. Des espaces complets et modernes où tous les sportifs en herbe ou en devenir trouveront satisfaction.

6 Salles de sport sur Bordeaux et la CUB

Une équipe d’éducateurs sportifs impliquée et en formation permanente pour vous garantir des conditions d’apprentissage optimales, ainsi qu’une variété de cours adaptés aux différents âges et conditions physiques.
Piscine, plateau musculation, cardio training, circuit training et salle de fitness sont à votre disposition.
En bref une salle de sport Bordelaise sympa et des activités variées pour tous avec des animations régulières !

  • Une équipe de 40 éducateurs diplômés d’état
  • 6 clubs sur Bordeaux et la CUB
  • 460 cours par semaine encadrés par les éducateurs
  • De la convivialité et du professionnalisme sportif
  • Un espace détente dans chaque club
  • Des animations régulières
  • Piscine à 33°
  • Au moins 6 heures de ménage par jour dans chaque club
  • Amplitude horaire de 9h à 21h
  • 7 jours sur 7

Cours de natation en salle de sport et AquaGym avec piscine

AquaLigne vous propose tout un concept basé autour de l’eau grâce à une grande piscine.
Vous recherchez une salle de sport sur Bordeaux, Pian Medoc, Merignac ou encore en Gironde simplement ? AquaLigne est fait pour vous !

Musculation et bébé nageur à Bordeaux

Dans cette grande ville de Bordeaux en Gironde, comptant environ 240 000 Habitants dans le Sud Ouest de la France, et habités par les bordelais. Dans la communauté urbaine Bordelaise (CUB) vous trouverez tout les outils nécessaires dans cette salle de sport pour le Fitness, la musculation, la gym, l’aquabike, l’aquagym ou encore le bébé nageur.

L’AquaGym

L’aquagym consiste à réaliser des exercices sportifs essentiellement dans l’eau avec un coach qui vous suivra et vous emmenera dans des gestes d’endurance, de cardio et de fitness vous permettant d’améliorer vos capacités cardiaques, et de muscler tout votre corps dans une ambiance sympatique, amusante et rafraichissante.
Que ce soit pour muscler le haut du corps ou le bas, des exercices appropriés seront réalisés avec le professeur agrémenté.
Réaliser des etiremments ou encore des sauts dans l’eau, vous pourrez réaliser l’évolution de votre corps tout au long de l’année avec une piscine chauffée.

L’AquaBike

L’aquabike représente bien ce mot anglais arriv en France il y’a pratiquement 10 Ans, dérivé du mot AQUA voulant dire « eau » et du mot BIKE voulant dire « vélo ». Vous réaliserez donc des exercices de vélo dans l’eau.
Ce matériel dédié et destiné à être utilisé en milieu aquatique, vous permettra de pédaler avec une partie du vélo dans l’eau, et infligeant donc une résistance aux pieds bien plus fortes qu’en milieu normaux et secs. La référence de cette pratique n’est plus à prouver, et vous permettra de faire de l’aquabike votre outil majeur au développement de vos capacités pumonaires, cardiaques et à votre endurance sportive (cardio).

Le Fitness

Le fitness est une mode très en vogue actuellement. Nous sommes tous à la recherche d’un corps sculpté et sportif, surtout en période estivale et pour l’été.
Il existe des centaines d’exercices de Fitness vous permettant de réaliser de gros progès en un minimum de temps. Malheureusement, beaucoup d’entre vous ne connaissent pas réellement les bonnes pratiques à avoir pour progresser et se retrouve au bout de 6 mois à stagner ou a ne pas avoir vu de réels changements.
Un coach sportif s’avère donc nécessaire, afin de vous accompagner pour réaliser votre séance de fitness de façon optimale et soigner votre corps entier avec des exercices de gainage ou de musculation adéquats.

Le Bébé nageur

C’est bien connu, depuis très longtemps, les bébés naissent ou en tout cas peuvent naitre dans l’eau. Cet endroit aquatique est bénéfique pour leur santé et leur permettent de se sentir bien dans leur petit corps.
Les bébés nageurs est en fait l’activité très en vogue actuellement pour le bien-être des bébés dans l’eau d’une piscine dédiée à cette action. Ce sport peut être réalisé dés leur 6 mois jusqu’à leur 3 Ans inclus.
Lors des séances de bébé nageur, un maitre nageur est prévu pour vous assister tout au long de la séance dans une eau à 33 degrés.
Pour plus d’information sur cette activité de bébé nageur, rdv sur cette page : Bébés et enfants.

La Piscine

Nos différentes piscines sont toutes entretenues et équipées afin de répondre à tous les besoins en terme de sport, d’aquagym et de fitness. Vous pourrez trouver une piscine dans les villes suivantes :

  • Piscine de Bordeaux
  • Piscine de Saint Médard en Jalles
  • Piscine de Mérignac

Toutes ces piscines sont entretenues et filtrées selon les normes en vigueur sur l’hygiène et la propreté.

Nos salles de sport

Nos salles de sport au nombre de 6 sont géolocalisées et situées à :

  • Bordeaux
  • Pian Medoc
  • Merignac
  • Saint Medard en Jalles
  • Lormont
  • Pessac
  • Le Bouscat
  • Libourne

Vous pourrez y pratiquer l’AquaGym, l’AquaBike, le fitness, la musculation, dans nos salles de sport et nos piscines.

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Contactez-nous pour plus d’informations par mail ou par téléphone au 05 56 38 05 55
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  • Et bien entendu, notre espace détente et nos bébés nageurs

Nous vous proposons aussi de découvrir un autre sport à pratiquer dans son jardin, le trampoline. Grâce à ce sport, vous pourrez vous dépenser, brûler des calories et affiner votre silouhette ! N’hésitez pas à visiter le site de vente de Grand-trampoline.fr. Cumulez ce sport à la maison avec nos séances d’aquabike en salle de sport à Bordeaux et vous gagnerez en dynamisme.

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1 adhésion = 6 clubs

AQUALIGNE, c’ est mon club de sports !
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